孕妇能吃火腿肠吗 教你孕妇怎么吃火腿肠

www.361news.cn时间:2016-07-23 17:08来源:环球资讯

导读:火腿肠是深受广大消费者欢迎的一种肉类食品,江南一带常以火腿煨汤作为病后开胃增食的食品,但是孕妇能吃火腿肠吗?会对腹中宝宝带来伤害吗?接下来,环球资讯网小编就为大家详细的说明这一问题,一起来看看吧!

火腿肠是深受广大消费者欢迎的一种肉类食品,其特点是肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长。江南一带常以火腿煨汤作为病后开胃增食的食品,但是孕妇能吃火腿肠吗?会对腹中宝宝带来伤害吗?接下来,361NEWS小编就为大家详细的说明这一问题,快来看看吧!

孕妇能吃火腿肠吗 教你孕妇怎么吃火腿肠

孕妇能吃火腿肠吗:

孕妇慎吃火腿。江南一带常以火腿煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品,因火腿有加速创口愈合的功能,现已用为外科手术后的辅助食品。但是孕妇不可以吃火腿肠,吃了火腿肠可能会给肚子里的宝宝带来一定的伤害。

为了宝宝的健康着想,孕妇最好还是别吃火腿肠。但火腿肉性温,味甘咸;具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效,相比火腿肠而言添加剂含量还是会少些,所以孕妇还是可以搭配其它食材少量食用的,比如可以自制素火腿、还可以烹调桃仁火腿炒虾,虾有营养强壮作用。孕妇食用可补肾养胃,对胎儿也有健脑益智的作用。

火腿是深受广大消费者欢迎的一种肉类食品,它是以畜禽肉为主要原料,辅以填充剂(淀粉、植物蛋白粉等),然后再加入调味品(盐、糖、酒、味精等)、香辛料(葱、姜、蒜、豆蔻、砂仁、大料、胡椒等)、品质改良剂(卡拉胶等)、护色剂、保水剂、防腐剂等物质,采用腌制、斩拌(或乳化)、高温蒸煮等加工工艺制成,其特点是肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长。

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