孕妇能吃香肠吗 孕妇吃哪种香肠健康

www.361news.cn时间:2016-07-23 17:07来源:环球资讯

导读:香肠以猪或羊的小肠衣或者大肠衣灌入调好味的肉料干制而成。是很多人都喜欢吃的一道食品,但是有人问孕妇能吃香肠吗?孕妇吃这个好不好,对宝宝会不会有什么影响。下面环球资讯网小编就来告诉大家孕妇到底能不能吃香肠以及吃香肠的一些注意事项。

香肠以猪或羊的小肠衣或者大肠衣灌入调好味的肉料干制而成。每逢春节都会制作的食品,也可以当做小吃深受人们喜爱,但是有人问孕妇能吃香肠吗?孕妇吃这个好吗?对宝宝会不会有什么影响?下面361NEWS小编就来告诉大家孕妇到底能不能吃香肠以及吃香肠的一些注意事项。

孕妇能吃香肠吗 孕妇吃哪种香肠健康

孕妇能吃香肠吗:

请问孕妇慎吃香肠。

孕妇能吃香肠吗 孕妇吃哪种香肠健康

孕妇慎吃香肠的原因:

香肠以猪或羊的小肠衣(也有用大肠衣的)灌入调好味的肉料干制而成。香肠一般指猪肉香肠,全国各地均有生产。每100克香肠营养成分:能量508千卡、蛋白质24.1克、脂肪40.7克、碳水化合物11.2克、胆固醇82毫克硫胺素0.48毫克核黄素0.11毫克等。香肠可开胃助食,增进食欲。但孕妇要慎吃。市售加工的香肠可能会添加防腐剂和各种添加剂,有可能对孕妇和胎儿造成不良影响,而且,香肠在加工过程中都要加进硝酸,这些硝酸吃进了人的肠胃之后,会被分解成为亚硝酸,跟肉类所含的胺产生化学反应,变成亚硝胺,从而增加癌症的机会。孕妇应尽量少吃香肠,对胎儿是不好的。另外,儿童、老年人、高血脂症者少食或不食;肝肾功能不全者不适合食用。

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